El pr\u00f3ximo s\u00e1bado 24 de marzo el Patronato Municipal de Turismo de Vendrell iniciar\u00e1 la actividad de marcha
\nn\u00f3rdica, que durar\u00e1 hasta el octubre.
\nLa marcha n\u00f3rdica es una actividad f\u00edsica aer\u00f3bica muy agradable y f\u00e1cil de practicar que incorpora unos
\nbastones similares a los utilizados en el esqu\u00ed de fondo. La marcha n\u00f3rdica es mucho m\u00e1s efectiva que andar:
\nact\u00faa de forma suave, pero eficaz, mejora la fuerza muscular y tonifica los m\u00fasculos; adem\u00e1s, activa el
\nsistema cardiovascular y repercute de manera directa en la coordinaci\u00f3n y la movilidad.
\nComo novedades, hay que destacar las salidas tem\u00e1ticas, las nocturnas, las infantiles y otras que est\u00e1n
\nprogramadas para este a\u00f1o. Adem\u00e1s, se ha creado una tarjeta de socio para toda la temporada 2012,
\ncon un coste de 10 \u20ac y con reducci\u00f3n a los precios aplicados a las salidas especiales. Este a\u00f1o ser\u00e1
\nobligatorio hacer la reserva anticipada a la Oficina Municipal de Turismo de Vendrell (avda. Brisamar, 1, de Coma-ruga). <\/p>\n
Pod\u00e9is consultar los d\u00edas de salida y los precios a la web del Patronato Municipal de Turismo
\nwww.elvendrellturistic.com, o bien pod\u00e9is trucar al tel\u00e9fono 977 68 00 10.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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